健康咨詢描述: 十九歲還能不能長高醫(yī)生我還想長高還有沒有什么辦法還能長高
目前19歲了,還想要長高,那這種情況是要去醫(yī)院檢查一下的。需要檢查一下骨骺是否已經(jīng)閉合了。如果已經(jīng)閉合了的話,則長高的空間不是很大了,如果還沒有閉合的話,可以通過增加營養(yǎng),鍛煉,保證充足的睡眠時(shí)間來增長身高。
病情分析:
身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外,而且,還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D,二、多喝純牛奶,純牛奶含豐富的鈣跟別的營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
三、多運(yùn)動(dòng),特別是跳繩跟籃球,效果很棒四、睡覺的被子別太厚,五、吃的營養(yǎng)要好,像魚,海中的海帶
病情分析:
你好,現(xiàn)在是否可以長高需要去醫(yī)院檢查一下骨骼線是否閉合了,
指導(dǎo)意見:
如果檢查還沒有閉合的話考慮是可以長高的,建議適量補(bǔ)充鈣劑,多運(yùn)動(dòng)鍛煉有助于長高
以上是對“十九歲還能不能長高醫(yī)生我還想長高還有沒有什么辦法還”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線