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17歲還能不能長(zhǎng)高,還很想長(zhǎng)高

男 | 17歲 2019-09-01 10:23:22 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述: 17歲凈身高177想長(zhǎng)到180以上,不滿(mǎn)意自己的身高,在部隊(duì)鍛煉能長(zhǎng)高嗎

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陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-09-01 10:35:42 我要投訴

      你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,建議去醫(yī)院檢查一下骨齡,看下骨齡有沒(méi)有閉合,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)。
      

孟慶英
孟慶英 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎支氣管哮喘,感冒,腸系膜淋巴結(jié)感 幫助網(wǎng)友:6110
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2019-09-01 10:33:29 我要投訴

      病情分析:
      一個(gè)人的身高是和遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)有密切關(guān)系的,只要骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合,人就是可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你才17歲還是可以能夠長(zhǎng)高的。平時(shí)可以多吃含鈣高的食物,如各種排骨,牛奶,豆?jié){,蝦皮,海帶,紫菜等,多做拉伸運(yùn)動(dòng),如跳高,跳遠(yuǎn),打籃球,游泳等。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱(chēng)贊:26
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2019-09-01 10:35:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你17歲還得生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期多鍛煉肯定會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,起碼你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,不定期的補(bǔ)充上鈣片,按時(shí)休息,不要熬夜,多參加運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)長(zhǎng)高的
      
      以上是對(duì)“17歲還能不能長(zhǎng)高,還很想長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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