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十六歲了不長個子,才160cm

男 | 16歲 2017-07-31 19:05:29 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 十六歲了不長個子,才160cm,怎樣才能讓孩子長高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉燕霞
劉燕霞 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,兒童喂養(yǎng)及營養(yǎng)指導(dǎo),維生素D缺乏性佝 幫助網(wǎng)友:2295
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2017-07-31 20:46:55 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友很高興,為你解答,根據(jù)你的描述。請問你的飲食怎樣?
      指導(dǎo)意見:
      你的情況,建議你注意飲食,要營養(yǎng)均衡,而且要加強(qiáng)鍛煉,不要熬夜。還要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充
      

肖盛蕾
肖盛蕾 內(nèi)江市東興區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,扁桃體炎,支氣管炎,氣管炎,肺炎,黃疸 幫助網(wǎng)友:138
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2017-07-31 20:56:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述及情況,長高需要有遺傳和營養(yǎng)兩方面的因素來決定。
      指導(dǎo)意見:
      同時在生長的過程中,還受骨齡的影響,如果骨骺線尚未閉合,那么還有長高的可能。
      

郭玉文
郭玉文 沂水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性硬化病,系統(tǒng)性紅斑狼 幫助網(wǎng)友:6436稱贊:2
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2017-07-31 21:05:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要受遺傳因素的影響比較大,但是后天的鍛煉和營養(yǎng)的補(bǔ)充也比較重要。
      指導(dǎo)意見:
      也有一部分孩子屬于發(fā)育比較晚的。平時注意給他補(bǔ)充好營養(yǎng),不要挑食,適量的補(bǔ)充鈣和其他的礦物質(zhì),可以鼓勵他多做一些跳高,籃球之類的運(yùn)動。
      
      以上是對“十六歲了不長個子,才160cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-07-31 21:06:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的情況考慮寶貝16歲,還處于長身體的黃金時期,還有繼續(xù)長高的潛力。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意休息,適度體育鍛煉,合理營養(yǎng),保持心情平靜,期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康快樂成長!
      

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網(wǎng)友:31399稱贊:148
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2017-07-31 21:17:23 我要投訴

      病情分析:
      身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運(yùn)動都有一定的關(guān)系,現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)長高
      指導(dǎo)意見:
      上述情況建議每天運(yùn)動鍛煉,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動,注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),正常生活即可,可以去檢查下骨骺線的情況
      

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