不長個，今年十六歲了

      您好，根據(jù)您的描述，如果自己無論怎么補充營養(yǎng)，運動拉伸都沒法長高的話，那你應該是屬于缺乏生長激素體質了，可服用高智高，可按說明書服用，不要亂吃，平時注意補鈣。
      

      你好，有些男孩子青春期較晚，身高暫時低于同齡人，建議你們帶孩子去醫(yī)院就診，做骨齡測定，并檢查生長激素，根據(jù)檢查結果，就可以了解是否屬于這種情況。平時鼓勵孩子營養(yǎng)均衡，適量運動，保持樂觀情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，今年十六歲，才162，不長個。身高一般與遺傳和后天發(fā)育有關。
      指導意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，你才十六歲，還正處在長身體的時間，還有長高的可能性，只不過有的孩子發(fā)育的晚一些。希望你平時可以適當增加營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，多做些體育活動，這些都有助于身體發(fā)育。
      
      以上是對“不長個，今年十六歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。
      指導意見：
      建議孩子避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物，高鈣高蛋白易消化飲食，放松心情，避免壓力過大。適當戶外運動。