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我從不練舞蹈開始,就開始胖現(xiàn)在158厘米

女 | 14歲 2017-07-29 16:31:31 3人回復 來自棗莊市

健康咨詢描述: 我從不練舞蹈開始,就開始胖現(xiàn)在158厘米,97斤肚子贅肉多。

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李曉雪
李曉雪 臨汾興山外科醫(yī)院   護師 擅長: 不孕不育,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產期保健指導等婦產 幫助網(wǎng)友:11814稱贊:29
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2017-07-29 17:25:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個身高和這個體重不胖的哦,你控制住就可以了哦
      指導意見:
      建議你平時一定要注意飲食,清淡飲食,不要吃垃圾食品,多喝水,祝你健康,

于莉莉
于莉莉 煙臺芝罘醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 風濕關節(jié)炎,骨關節(jié)炎,痛風,干燥綜合征等風濕免疫疾 幫助網(wǎng)友:1805稱贊:2
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2017-07-29 17:25:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,BMI(體重指數(shù))是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法。
      指導意見:
      根據(jù)你的身高體重,通過BMI公式得出,你的BMI=17.63,屬于偏瘦,如果肚子贅肉多,建議你可以通過跳繩或者瑜伽等瘦身。

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關節(jié)脫位、半月板損傷、關節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-07-29 17:25:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,飲食不當,缺少運動就會使體重增加,需要多運動鍛煉身體減減肥
      指導意見:
      建議平時盡量多運動鍛煉身體,同時控制一下飲食。吃七分飽就可以的,一定要堅持下來
      以上是對“我從不練舞蹈開始,就開始胖現(xiàn)在158厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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