大小腿粗，個子低，不知道用什么辦法好

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養(yǎng)，運動，睡眠等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養(yǎng)適當(dāng)補充鈣片，注意休息，避免熬夜利于長高。
      

      病情分析：
      你好，身高一般與遺傳，營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，你這個年齡如果骨骺沒有骨化的話，是還有可能長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議先去醫(yī)院拍一個片子看看骨骺有沒有骨化，如果沒有，建議平時多補充營養(yǎng)，多鍛煉，比如跑步，這樣有利于長高。