一緊張臉就紅紅的不喜歡和別人說話

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，緊張就臉紅，不喜歡和別人說話，想保持平靜心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      因為過于在意自己的表現(xiàn)，所以容易緊張，引起身體血管收縮擴張引起臉紅，其實人們都在意自己的表現(xiàn)，沒有人過多關(guān)注別人，同時誰也無法讓自己都表現(xiàn)的完美，人無完人，接納自己的表現(xiàn)，優(yōu)秀的和不足的一面。大家都一樣。
      

      病情分析：
      您應(yīng)該是性格太內(nèi)向，一緊張局部皮膚毛細(xì)血管擴張導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多和朋友交流，通過循序漸進的方式，改變自己緊張臉紅的習(xí)慣，多鍛煉。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，你希望自己有個平靜心態(tài)，可以看出來你是個有追求的人，有追求你就會實現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      寫出當(dāng)你有什么樣的表現(xiàn)時，代表你心態(tài)平靜，你為了讓自己的心態(tài)保持平靜，你曾經(jīng)采取過哪些措施？哪些措施是有效的？盡量寫出來，有空就看看。
      
      以上是對“一緊張臉就紅紅的不喜歡和別人說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！