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男17歲小腿細大腿尤其地粗屁股也大不喜運動

男 | 17歲 2017-07-21 16:54:43 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 男17歲小腿細大腿尤其地粗屁股也大不喜運動

醫(yī)生回復區(qū)

陳爽
陳爽 錦州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病腎病、復雜性尿路感染以及血液透析等并發(fā)癥診治 幫助網(wǎng)友:3562
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2017-07-21 19:32:27 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所說的這種情況他還處于發(fā)育階段,脂肪分布不均勻
      指導意見:
      你好,建議你不用著急,忌辛辣油膩飲食,多吃蔬菜水果,不要熬夜鍛煉身體,會好的
      

王麗萍
王麗萍 黃岡職業(yè)技術學院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:29471稱贊:74
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2017-07-21 22:07:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,那建議你如果想改變這種狀態(tài)的話你是可以通過運動來試試看啊,你可以每天走路啊,單純的走路而已
      指導意見:
      你每天抽出超過四十分鐘的時間出去直走一走的啊,然后你少吃肉食,多吃點水果蔬菜,看是不是有有效果啊,謝謝
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-07-21 23:09:14 我要投訴

      病情分析:
      15歲男孩,腿粗,特別是大腿。這種與遺傳基因有關,與久坐運動量不足有關。
      指導意見:
      瘦腿,沒有捷徑,建議有氧運動如快走,慢跑或者游泳。其中快走慢跑方便效果最好。也可以做瘦腿操局部減肥。
      
      以上是對“男17歲小腿細大腿尤其地粗屁股也大不喜運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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