身高在160m左右想在這個(gè)暑假突破167以上有什么

男 | 15歲 2017-07-21 13:13:10 2人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢(xún)描述：身高在160m左右想在這個(gè)暑假突破167以上有什么有效的方法？

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2017-07-21 14:35:27 我要投訴

      病情分析：
      你好…這個(gè)我不敢跟你打，保證，想要增高，主要就是運(yùn)動(dòng)多，吃東西
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)間的話(huà)，可以打打籃球，跳高跳遠(yuǎn)這些都有助于長(zhǎng)身體和長(zhǎng)個(gè)頭兒的觀(guān)察吧

魏晨光辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦幫助網(wǎng)友：49242稱(chēng)贊：114

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2017-07-21 15:45:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，身高是由多種因素影響決定的，包括先天的遺傳及后天的營(yíng)養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣劑及維生素D，適度進(jìn)行體育鍛煉，發(fā)揮身高潛能

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