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睡覺(jué)多夢(mèng)易醒，一旦醒來(lái)就很難入睡

女 | 46歲 2017-07-20 23:20:23 1人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述：睡覺(jué)多夢(mèng)易醒，一旦醒來(lái)就很難入睡，失眠越來(lái)越頻繁，整個(gè)人精神狀態(tài)不好，做CT檢查卻沒(méi)什么問(wèn)題

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2023-01-04 09:07:02 我要投訴

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      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥物治療建議口服谷維素，安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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