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自己17歲,然后一米五五不長個怎么辦?

女 | 17歲 2017-07-20 11:24:58 3人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 自己17歲,然后一米五五不長個怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱贊:2
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2017-07-20 14:00:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
      指導意見:
      防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運動.

徐琳
徐琳 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 呼吸道感染,支氣管肺炎,胃炎,膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病 幫助網(wǎng)友:5901稱贊:1
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2017-07-20 15:30:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般女孩一米五不算矮了,按你的年齡應(yīng)該是還能再長幾公分的,不要擔心。
      指導意見:
      為了更好的成長,要先調(diào)節(jié)自己的生活狀態(tài),其中最重要的3點:運動、睡眠、營養(yǎng)。首先運動,要多如跳繩、籃球、跑步這樣的運動。然后每晚10點前睡覺會更好!

孫莉華
孫莉華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,糖尿病,肝硬化,黃疸 幫助網(wǎng)友:961稱贊:5
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2017-07-20 16:49:32 我要投訴

      病情分析:
      身高一般受遺傳因素的影響,要看父母的身高來估算孩子的身高
      指導意見:
      一般男孩子發(fā)育的也會晚一點,可以多打籃球有助于長個。注意補充鈣質(zhì),不吃垃圾食品
      以上是對“自己17歲,然后一米五五不長個怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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