我想長(zhǎng)高，但是不知道有那些運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高

      病情分析：
      您好，16歲正是青春期時(shí)，應(yīng)該可以繼續(xù)長(zhǎng)高，不過(guò)需要檢查一下，看看體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平，骨骼是否鈣化等情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，需要檢查綜合評(píng)估一下是否繼續(xù)生長(zhǎng)的空間。同時(shí)不要心急，不可能一個(gè)月長(zhǎng)太多，必要時(shí)可以進(jìn)行干預(yù)或者治療。
      

      病情分析：
      您好;建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.