有問必答網兒科矮小癥 → 我想繼續(xù)長高不知道過了長高時候沒

我想繼續(xù)長高不知道過了長高時候沒

男 | 20歲 2022-01-16 23:11:58 2人回復 來自撫州市

健康咨詢描述: 想知道還能長高嗎,我爸媽都是160不到的,初中時吃過很多紐崔萊的鈣片蛋白粉

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吳丙美
吳丙美 唐山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童實體瘤,出疹性疾病,哮喘,肥胖癥,貧血,肺 幫助網友:39569
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2022-01-17 09:15:32 我要投訴

      一般在這個年齡骨齡如果是已經閉合了,身高增長的空間就不是很大,可以拍個骨齡的片檢查一下看看,平時主要就是多吃一些含鈣量高的食物,身高的增長有遺傳的因素,也有后天營養(yǎng)的因素。

焦鳳
焦鳳 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對兒科常見病、多發(fā)病及各種疑難病的診治具有豐富經驗 幫助網友:25418
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2022-01-17 09:11:25 我要投訴

      一般情況下20歲左右長高的幾率是不會很大,建議可以去醫(yī)院做一下骨齡檢查,看一下是否有徹底閉合的情況,同時日常生活中也要注意保持良好的生活習慣,適當?shù)倪M行戶外運動鍛煉,多曬曬太陽,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,同時日常飲食也要注意營養(yǎng)均衡,不要吃一些辛辣刺激的食物。

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