用什么方法可以快速戒煙.怎么戒煙.求解答

      沒有快速戒煙的好方法，主要就是靠自己堅(jiān)強(qiáng)的意志力來戒掉。吸煙是有成癮性的，可以每天逐漸減少吸煙量，通過循序漸進(jìn)的方法戒掉，也可以買電子煙。
      

      病情分析：
      目前戒煙的方法，不是太多。主要是用電子煙代替藥物或者針灸治療。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)我所知，針灸的效果最好。就是扎手上的一個(gè)穴位。建議你去中醫(yī)院找針灸醫(yī)生扎針灸。平時(shí)自己注意克制。

      病情分析：
      你好，戒煙主要是要有堅(jiān)定的毅力，快速戒煙可以采用藥物替代治療，例如采用尼古丁敷貼等。
      指導(dǎo)意見：
      一般方法可以采取逐漸減量的方式，例如每天20根，可以根據(jù)情況每周減1-5根，直到完全戒掉。不過一定要有執(zhí)行力以及毅力。
      
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