健康咨詢描述: 我腿太粗啦,買褲子顯腿胖,別人都說我胖,是因?yàn)槌缘奶嗬?,轉(zhuǎn)化為脂肪
病情分析:
你好!不知道你平時(shí)的飲食習(xí)慣是什么樣的,肉吃的多嗎,食量大嗎?新鮮蔬菜水果吃嗎?飲料和油炸食品等吃的多嗎
指導(dǎo)意見:
建議你改變一下平時(shí)的飲食習(xí)慣,盡量不吃油炸食品,膨化食品,不喝飲料,要多運(yùn)動,飲食要清淡,避免刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,適量吃些肉禽蛋奶,多喝白開水
病情分析:
你好,可以選擇寬松的褲子,或者是到膝蓋的裙子都會顯瘦的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要多運(yùn)動,少吃零食和熱量比較高的食物,堅(jiān)持下去jiu?hui?shou?de
病情分析:
您好,這樣子的話您可以注意每天運(yùn)動的,還有可注意多吃香蕉芝麻的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意每天運(yùn)動的。可注意多曬太陽的,還有可注意跳繩得,拉伸的,這樣子的話比較好的。
以上是對“我腿太粗啦,買褲子顯腿胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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