抑郁怎嘛辦？對(duì)什么都沒(méi)什么興趣

女 | 18歲 2017-07-16 21:30:11 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢(xún)描述：抑郁怎嘛辦？對(duì)什么都沒(méi)什么興趣，還看一些不好好的書(shū)，比如luanlun??！真的不小心看了心理感覺(jué)有陰影??！對(duì)生活沒(méi)有熱愛(ài)！我該怎么辦啊整天胡思亂想！盡想一些邪惡的東西?。⌒睦碚娴牟唤】担。?！

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-04 07:32:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，從描述來(lái)看，你有些情緒低落，興趣減退，對(duì)生活缺乏熱情，都是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量不要一個(gè)人待房間，多出去走走，散散心，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的興趣，從自己最感興趣的事入手，讓自己自信點(diǎn)，快樂(lè)起來(lái)，多和朋友一起談心，傾訴自己的痛苦，得到朋友們的支持和理解，構(gòu)建自己的朋友社交圈，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活中的人和事。