我上午特別愛(ài)犯困，晚上睡得也很好

      病情分析：
      你的情況是晚上睡的好，但上午老感覺(jué)困，這個(gè)是內(nèi)體有濕的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的情況來(lái)看，上午老覺(jué)得困，是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)。建議你可以吃點(diǎn)化濕的食物，如薏仁、茯苓、葛根、山藥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息來(lái)看，你現(xiàn)在的癥狀主要是生物鐘調(diào)整造成的，這個(gè)和你平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在的癥狀早上不好起的太早，而且也別賴床的；起來(lái)后多做些體育活動(dòng)；而上午可以走走、跑跑的。多鍛煉就可以改善犯困的癥狀。

      病情分析：
      你要離。這種情況從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō)是屬于脾虛脾虛容易犯困。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，中藥調(diào)理這方面效果比較明顯，療效比較肯定，祝你生日快樂(lè)。
      以上是對(duì)“我上午特別愛(ài)犯困，晚上睡得也很好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！