白天上課總犯困，晚上睡得也不晚
男 | 22歲 2019-02-26 12:38:52
2人回復(fù)
來自泰安市
健康咨詢描述： 白天上課總是犯困，已經(jīng)有一年多了，每天要睡12個小時不然白天犯困不清楚是不是因為手淫，因為我手淫有3年了，吃過壯陽藥沒效果
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2019-02-26 14:11:58 我要投訴
如果手淫已經(jīng)有三年了，如果次數(shù)不是很頻繁的話，應(yīng)該對身體沒有影響，盡管時間睡得很長，但是還要考慮到睡眠質(zhì)量的問題，建議在白天要多做運動
2019-02-26 14:21:53 我要投訴
你這種情況跟手淫有關(guān)系的，你經(jīng)常手淫，會導(dǎo)致腎虛，還會導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，所以就會出現(xiàn)你沒有精神的情況。建議你要戒掉手淫習(xí)慣，加強身體鍛煉，可以經(jīng)常跑下步。
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