有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡不著一般要到12點后才能睡覺有時一一兩點經(jīng)常

晚上睡不著一般要到12點后才能睡覺有時一一兩點經(jīng)常

男 | 18歲 2017-07-10 21:22:54 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 晚上睡不著一般要到12點后才能睡覺有時一一兩點經(jīng)常想著一些東西才能入睡

醫(yī)生回復區(qū)

劉暢
劉暢 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 青光眼,白內(nèi)障,斜視近視,遠視,眼底病變等眼科常見 幫助網(wǎng)友:5756稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-10 21:53:08 我要投訴

      病情分析:
      你可能是生物鐘混亂的,再有考慮是神經(jīng)衰弱,可能會影響到正常的睡眠的
      指導意見:
      建議白天多運動,并吃些調(diào)理神經(jīng)的藥物,配合針灸治療試試的,注意精神放松,晚上少看手機的好
      

張順菊
張順菊 侯馬市痔瘺專科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 產(chǎn)前焦慮癥,產(chǎn)后抑郁,產(chǎn)后焦慮,痔瘡病人的心理困惑 幫助網(wǎng)友:75
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-10 23:54:37 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的習慣有幾年了呢?現(xiàn)在還上學嗎?你這樣身體有什么不舒服嗎?
      指導意見:
      建議:1、正常成人每天睡眠時間8小時,每天中午還有休息30分鐘。2、年輕人活力大這樣時間長對身體不好。3、有的人可能是夜深人靜的時候才能找見靈感,偶爾一次還可以。4、你正是長身體的時候,可不敢那樣熬夜的。
      

平興廷
平興廷 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:22943稱贊:36
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-07-11 00:10:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你描述的情況,你的癥狀像是神經(jīng)衰弱引起的,建議最好去醫(yī)院查明引起上述情況的病因,再對癥治療。
      指導意見:
      建議平時規(guī)律飲食,別吃辣椒,戒煙戒酒,適當運動,增強體質(zhì),必要時去醫(yī)院中醫(yī)科看看,吃些中藥調(diào)理身體狀況,希望我的分析及建議對你有所幫助。
      
      以上是對“晚上睡不著一般要到12點后才能睡覺有時一一兩點經(jīng)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

舒心安神口服液

舒心安神口服液

滋補脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說明書]

安神補腦顆粒

安神補腦顆粒

補腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由