健康咨詢描述: 晚上睡不著一般要到12點后才能睡覺有時一一兩點經(jīng)常想著一些東西才能入睡
病情分析:
你可能是生物鐘混亂的,再有考慮是神經(jīng)衰弱,可能會影響到正常的睡眠的
指導意見:
建議白天多運動,并吃些調(diào)理神經(jīng)的藥物,配合針灸治療試試的,注意精神放松,晚上少看手機的好
病情分析:
你這樣的習慣有幾年了呢?現(xiàn)在還上學嗎?你這樣身體有什么不舒服嗎?
指導意見:
建議:1、正常成人每天睡眠時間8小時,每天中午還有休息30分鐘。2、年輕人活力大這樣時間長對身體不好。3、有的人可能是夜深人靜的時候才能找見靈感,偶爾一次還可以。4、你正是長身體的時候,可不敢那樣熬夜的。
病情分析:
你好,結(jié)合你描述的情況,你的癥狀像是神經(jīng)衰弱引起的,建議最好去醫(yī)院查明引起上述情況的病因,再對癥治療。
指導意見:
建議平時規(guī)律飲食,別吃辣椒,戒煙戒酒,適當運動,增強體質(zhì),必要時去醫(yī)院中醫(yī)科看看,吃些中藥調(diào)理身體狀況,希望我的分析及建議對你有所幫助。
以上是對“晚上睡不著一般要到12點后才能睡覺有時一一兩點經(jīng)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線