健康咨詢描述: 我15歲,比較矮,總擔(dān)心長不高,爸媽也不算很高,但自己比媽媽高一點,爸爸175厘米左右
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,現(xiàn)在正處于長身體的時候一定要保證營養(yǎng)的攝入。
指導(dǎo)意見:
建議,這種情況最好是每天保證充足睡眠,不要熬夜,再就是打打籃球有助于長個。
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意飲食營養(yǎng),果蔬肉奶蛋類均衡攝入,多運動,保證充足的睡眠,都有利于長高。
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