個(gè)子矮長(zhǎng)不高擔(dān)心上不了了
男 | 18歲 2021-08-30 17:01:26
1人回復(fù)
來(lái)自嘉興市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在十八歲，比較喜歡熬夜，經(jīng)常打籃球，從十六歲開(kāi)始就基本沒(méi)長(zhǎng)高，胡子也挺多的，請(qǐng)問(wèn)還可以長(zhǎng)嗎擔(dān)心就不長(zhǎng)了
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2021-08-30 17:07:01 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的情況，平時(shí)要注意休息，不能熬夜，要保持有充足的睡眠，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)要跟上，多吃一些含鈣高的食物，葷素搭配要均衡。多去曬曬太陽(yáng)。
2021-08-30 17:08
ask942476472u
追問(wèn)
醫(yī)生我平常消化也不是很好，買一點(diǎn)益生菌吃行不行
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