晚上怎么都睡不著強迫也睡不著

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況，考慮您是由于神經(jīng)功能紊亂導致的這種情況
      指導意見：
      建議您可以吃一些調節(jié)神經(jīng)的藥物比如刺五加，谷維素，安神補腦液等進行治療，祝您早日康復
      

      病情分析：
      各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。
      指導意見：
      您可以嘗試以下幾種方法：1、把壓抑在心中的問題釋放出來。2、努力解決困惑著你的問題。3、舒緩的音樂助你睡眠。4、進行適當?shù)倪\動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，你的睡眠很差，身體不舒服。你很擔心。
      指導意見：
      你存在就說困難，但是，睡著了以后睡眠的時間有過多。睡眠不在于睡眠的時間長短，而在于睡對時間。你整個的睡眠時間都錯了，最佳的時間是晚上九點到早上五點。早上一定要早起1天的精神才能好。
      
      以上是對“晚上怎么都睡不著強迫也睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！