健康咨詢描述: 小時(shí)候很瘦,不怎么吃飯,后來(lái)父母跟我抓了點(diǎn)維生素,吃了之后就特別能吃飯,然后就能吃飯嘛,然后就變得特別特別胖。
病情分析:
減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),跑步、打球、仰臥起坐等都可以
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清淡?br />
病情分析:
當(dāng)人體缺乏某些微量元素時(shí),可以表現(xiàn)出不同的臨床癥狀,當(dāng)人體缺乏維生素時(shí)可以表現(xiàn)出胃腸蠕動(dòng)減慢,食欲下降。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你適當(dāng)控制飲食,少吃油膩食品,多吃點(diǎn)清單食品,低鹽飲食,經(jīng)常參加體育鍛煉。
病情分析:
特別胖就減肥。一般青春期發(fā)育,由于體內(nèi)雌激素水平影響會(huì)變胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是也不應(yīng)該太胖了。不能吃煎炸食物,不能喝飲料,少吃油和面就可以了呢。
以上是對(duì)“小時(shí)候很瘦,不怎么吃飯”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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