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小時(shí)候很瘦。現(xiàn)在很胖

女 | 12歲 2018-05-01 16:05:02 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 小時(shí)候很瘦?,F(xiàn)在很胖,怎么也減不下來(lái),有點(diǎn)愛吃零食,和飲料。

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張陸梅
張陸梅 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、 幫助網(wǎng)友:26923稱贊:2
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2018-05-01 16:20:46 我要投訴

      多大年紀(jì)?是否患有基礎(chǔ)疾病?既往身體是否健康?飲食睡眠如何?大小便是否有改變?建議你戒斷零食,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)生長(zhǎng)還能保持良好體型。

徐燕
徐燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,卵巢囊腫,早孕,腫瘤,B超。護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:18967稱贊:4
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2018-05-01 16:05:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況首先需要停止吃零食和飲料。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您控制三餐主食的攝入量,多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,少吃零食和飲料,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

郭春鳳
郭春鳳 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,虹膜睫狀體炎,氣管炎,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:11001稱贊:2
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2018-05-01 16:10:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所述的情況,如果肥胖,盡量不要吃膨化食品。
      指導(dǎo)意見:
      建議,碳酸飲料也是含熱量比較高的,最好不要喝,最重要的是鍛煉,吃飯吃到七成飽。
      以上是對(duì)“小時(shí)候很瘦。現(xiàn)在很胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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益氣養(yǎng)陰,健脾運(yùn)津。用于II型糖尿病屬氣陰兩虛,...[說(shuō)明書]

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