腿短然后身高157體重48斤

      身高157厘米，標準體重應(yīng)該是52公斤，目前你的體重還可以，建議平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣就可以，不要吃高熱量食物，飲食以輕的以消化為主。每天堅持有氧運動一小時。
      

      病情分析：
      要想增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)如蛋類，肉類，豆質(zhì)品類都有很高的氨基酸
      指導(dǎo)意見：
      持續(xù)1-2小時適量體育運動，尤其是對脊椎縱向的壓力，如籃球，跳高，跳繩在一定時期內(nèi)可使體風(fēng)生長激素含量明顯增加導(dǎo)致管狀骨生長區(qū)活躍，從而增加身高。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話已經(jīng)過了發(fā)育年齡的，所以應(yīng)該不會再有長高的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r的糾正自己的態(tài)度和樹立信心的，矮并沒有什么的。
      
      以上是對“腿短然后身高157體重48斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青春期的生長發(fā)育發(fā)生在不同年齡，最多的可以持續(xù)到20多歲，女生稍早一點。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多運動可以促進骨骼肌肉的生長發(fā)育，您估計還能再有兩三年的生長時間，可以到醫(yī)院去檢查一下骨密度，看看還有沒有骨骺線。
      

      你好，如果感覺腿短的話，可能是由于你自己的身體比例不是特別協(xié)調(diào)，身高一米五七的話，體重48斤，這個也未免太過偏瘦，是不是48公斤呀？一個字那么還是不同很多的。