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我今年13歲,都快50千克了

女 | 13歲 2017-07-01 15:11:09 3人回復(fù) 來(lái)自寶雞市

健康咨詢描述: 我今年13歲,都快50千克了,在班里也是很胖的。

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鄒成
鄒成 高安市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針灸,推拿,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),陰道炎,宮頸炎等 幫助網(wǎng)友:34933稱贊:61
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2017-07-01 16:32:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話相對(duì)于13歲的孩子來(lái)說(shuō)是比較肥胖的。
      指導(dǎo)意見:
      一般來(lái)說(shuō),需要及時(shí)的排除遺傳因素,需要及時(shí)的控制零食和高熱量,高脂肪飲食,多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的。

洪波
洪波 撫州高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)崇崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流病、食管癌、胃炎、腸結(jié)核、結(jié)核性腹膜炎、 幫助網(wǎng)友:10223稱贊:41
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2017-07-01 16:52:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看,13周歲的,大約體重是70斤左右,還和身高也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議要控制體重,飲食上少吃含脂肪高的食物,比如肥肉,豬腳,建議每天最好要運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)左右,比如慢跑快走。

趙強(qiáng)
趙強(qiáng) 天脊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)新生兒黃疸,扁桃體炎,支氣管炎,支氣管肺炎。 幫助網(wǎng)友:3839
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2017-07-01 17:03:42 我要投訴

      病情分析:
      你好。你的癥狀考慮飲食過(guò)多,運(yùn)動(dòng)過(guò)少引起的。通過(guò)你要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意飲食。少吃高糖高熱量食物,多吃新鮮水果蔬菜。晚餐不要吃得過(guò)多,不要吃的過(guò)晚。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),祝你健康。
      以上是對(duì)“我今年13歲,都快50千克了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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