我體重在50千克左右

      你好，根據(jù)您的身體出現(xiàn)了，即使肥胖的臨床情況考慮是飲食過(guò)多消耗減少等因素有關(guān)引起的體內(nèi)脂肪增多表現(xiàn)情況，可以通過(guò)飲食控制增加體育鍛煉，配合健脾消食助消化的方法，綜合性治療。
      

      不建議進(jìn)行這樣的行為。您的年齡正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為身體生長(zhǎng)提供能量，如果每天只喝8杯白開(kāi)水，是不能為生身體生長(zhǎng)提供所需的能量，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，從而引發(fā)其他疾病。
      

      病情分析：
      您好，減肥方法最好是運(yùn)動(dòng)加食療,多吃蔬菜水果，可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以短跑，跳繩等來(lái)減肥，低脂低卡飲食，不推薦使用減肥藥，否則可能造成內(nèi)分泌的紊亂，可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
      
      以上是對(duì)“我體重在50千克左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一天喝8杯白開(kāi)水當(dāng)然可以，也可以更多，白水沒(méi)有熱量的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，三餐定時(shí)定量，每餐主食適當(dāng)減少，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。1～3年內(nèi)使體重達(dá)到理想體重，你尚處于青春發(fā)育期，長(zhǎng)身體重要，不要太節(jié)制??！
      

      病情分析：
      你好，光喝白開(kāi)水是不能減肥成功，不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的，必須運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減肥吧，同時(shí)控制一下飲食，吃七分飽就可以了，一定要堅(jiān)持下來(lái)
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況考慮你14歲，正是長(zhǎng)身體的黃金時(shí)期，需要合理營(yíng)養(yǎng)，適度體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，晚餐不要暴飲暴食，不建議刻意控制飲食減肥，保持心情平靜，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康快樂(lè)成長(zhǎng)！