我身高168.體重135想減肥

      減肥喝蜂蜜白醋水之外，可以喝檸檬水，但都要適量，喝的過多，或長期食用，對(duì)胃會(huì)產(chǎn)生一定的刺激，導(dǎo)致胃腸道損傷。而且喝哪種都只起到輔助作用，根本上還是需要合理控制飲食配合適量運(yùn)動(dòng)才能健康加肥。

      病情分析：
      你好，體重的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)身高來確定的，對(duì)于女性，體重的范圍應(yīng)該是身高—105。
      指導(dǎo)意見：
      從你的身高來講，體重應(yīng)該在63公斤，稍高一點(diǎn)，并不屬于肥胖的范圍，可以說是正常的體重。