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想問一下,怎么能肌肉型小腿呢就是小腿和大腿一樣粗

男 | 18歲 2017-06-26 10:16:21 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 想問一下,怎么能肌肉型小腿呢就是小腿和大腿一樣粗

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仝超
仝超 藥師 擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2017-06-26 11:35:19 我要投訴

      病情分析:
      這樣的情況一方面是由于日常勞累過度,或者營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致,需要多吃新鮮的蔬菜、水果。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀,踢足球需要力道均衡,不可以只偏左腿或者只用右腿,必要的時候需要醫(yī)院復(fù)查身體。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:99712稱贊:45
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2017-06-26 11:45:51 我要投訴

      病情分析:
      18歲的男性剛剛進入成年,一般情況下需要進行體育運動,幫助改善。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下還需要根據(jù)個人的情況選擇相關(guān)的運動項目,比如蛙跳或者長跑,跳高也是不錯的選擇。

2017-06-26 11:47 ask78768046k9 追問

我這個應(yīng)該是肌肉型小腿,想問一下平時跑步可以瘦下來嗎?

2017-06-27 11:01醫(yī)生回答:

一般是可以起到瘦身效果的。

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