我現(xiàn)在也是懷疑自己是家族性失眠癥
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在也是懷疑自己是家族性失眠癥，我已經(jīng)14年不能睡覺一分一秒也睡不著我很痛苦天天頭疼身體酸痛不能工作感覺我也快死了身體支持不住容貌也嚴(yán)重萎縮凹凸，但是我們家沒有遺傳基因?yàn)槭裁次視旧现滤佬允呶乙呀?jīng)死過三次又活過來所以接下來我也不知道自己能活多久就是天天很疲憊很疲憊很難受很痛苦說了也沒人相信。
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病情分析：
你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差，休息不好導(dǎo)致白天乏力精神差癥狀
指導(dǎo)意見：
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
病情分析：
你好，很多人都會因?yàn)楦鞣N的原因?qū)е率叩?，如果出現(xiàn)了失眠就一定要及時(shí)調(diào)理的。
指導(dǎo)意見：
失眠是很多人都出現(xiàn)的癥狀的，先要保持愉快的心情，不要給自己很大的壓力，睡前不要喝濃茶等刺激性飲料等。祝你健康
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病情分析：
你好，根據(jù)你提供的資料，既然你們家沒有這方面的遺傳基因，你又何來遺傳性失眠癥呢？
指導(dǎo)意見：
我覺得你就是想得太多了，然后精神壓力很大，建議你平時(shí)多放松自己，多運(yùn)動(dòng)，使自己勞累，看能不能緩解你的失眠癥狀。
以上是對“我現(xiàn)在也是懷疑自己是家族性失眠癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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