一周沒運(yùn)動(dòng)，昨晚進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后

      跟您的肺活量倒是沒有什么關(guān)系，如果你是長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的話，突然進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)您上述的這些癥狀是很正常的，建議您保癥健康良好的生活習(xí)慣即可。
      

      平時(shí)沒有正常的運(yùn)動(dòng)量，突然進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)造成腦供血不足，就會(huì)出現(xiàn)上述這些癥狀，因此運(yùn)動(dòng)要適量逐漸的增加，而不要突然大量劇烈的運(yùn)動(dòng)，癥狀不見緩解可去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，還沒有達(dá)到完全恢復(fù)就是促進(jìn)植物神經(jīng)平衡。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，每天都有一定的鍛煉時(shí)間，才能逐步提高身體機(jī)能狀態(tài)，避免劇烈活動(dòng)影響植物神經(jīng)不平衡。
      
      以上是對“一周沒運(yùn)動(dòng)，昨晚進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時(shí)不大運(yùn)動(dòng)，是不適合做高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)鍛煉的，不能一口想吃個(gè)大胖子，
      指導(dǎo)意見：
      頭痛可以吃點(diǎn)頭痛寧膠囊，腦清片，復(fù)方羊角顆粒等藥物治療，平時(shí)不要吃易引起頭痛的食物，戒煙酒，不要熬夜和勞累，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息來看，你當(dāng)時(shí)出現(xiàn)的頭疼癥狀是神經(jīng)血管性病變造成的。這個(gè)是因?yàn)槟愀邚?qiáng)度活動(dòng)造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的癥狀建議不要做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。而且如果再出現(xiàn)類似的頭疼建議服用布洛芬片治療即可。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)，暴曬后血壓升高引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議運(yùn)動(dòng)要適量，也不建議暴曝，以免血管壓力大，出現(xiàn)血壓升高，注意勞逸結(jié)合。