健康咨詢描述: 我快要科三考試了,心里特別緊張,聽別人說吃vc片可以緩解緊張,是真的嗎?
病情分析:
您好,考前緊張是可以服用維生素C的,它可以緩解緊張情緒。
指導(dǎo)意見:
可以靠前一天就服用,用維生素C泡騰片泡水喝,考前晚上泡一杯,考試當(dāng)天早上一次,考試時(shí)也可以再泡一杯,邊等考試邊喝。如您還有什么疑問可以咨詢我。祝您考試順利通過。
病情分析:
你好!大多考生都一樣,多少有點(diǎn)緊張,吃VC片也不會有用的。
指導(dǎo)意見:
建議:有點(diǎn)緊張很正常,沒有什么,但再緊張也不要暈,頭一暈就容易忘記操作項(xiàng)目,上車前與上車后要不斷的深呼吸,保持鎮(zhèn)靜。
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