有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡眠不足上課總是睡覺早上和下午都是這樣尤其是早

晚上睡眠不足上課總是睡覺早上和下午都是這樣尤其是早

男 | 17歲 2017-06-22 20:20:00 4人回復(fù) 來自景德鎮(zhèn)市

健康咨詢描述: 晚上睡眠不足上課總是睡覺早上和下午都是這樣尤其是早上第一節(jié)下午第一節(jié)去過醫(yī)院檢查了一下醫(yī)生只是開了谷維素說沒事但還是這樣

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王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-06-22 20:57:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你描述的癥狀我大概判斷有可能是你長(zhǎng)期熬夜引起的神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見:
      你好!我建議你可以吃點(diǎn)谷維素,平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入,按時(shí)休息,按時(shí)吃飯,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-06-22 21:13:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,睡眠不足,引起白天沒有精神,醫(yī)生開了谷維素
      指導(dǎo)意見:
      考慮是調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂,可以注意白天適度鍛煉身體,增強(qiáng)大腦活力,同時(shí)可以口服養(yǎng)血清腦顆粒,改善大腦功能
      

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2017-06-22 21:15:39

      病情分析:
      你好,晚上睡眠不足,是失眠呢,還是睡眠的效果不佳,質(zhì)量不好呢,
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去醫(yī)院就診檢查,可以使用一下谷維素,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)整的,這樣對(duì)你的效果比較好一些的
      
      以上是對(duì)“晚上睡眠不足上課總是睡覺早上和下午都是這樣尤其是早”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-06-23 06:30:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,合理安排好學(xué)習(xí)生活作息,勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見:
      晚間減少熬夜勞累,保證足夠的睡眠,白天可以吃點(diǎn)茶水,水果等提神,適當(dāng)活動(dòng),中午小睡一下。
      

2017-06-24 10:58:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)臏p減壓,合理安排好相應(yīng)的生活學(xué)習(xí),勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見:
      晚間減少熬夜勞累,保障足夠的睡眠,這是學(xué)習(xí)的保障,白天可以吃點(diǎn)水果,茶水等提神。
      

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