健康咨詢描述: 我姐姐每天十一點左右睡覺后一兩點又醒,然后失眠睡不著,還特精神。請問這是怎么了。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你姐姐早醒,再入睡困難,屬于睡眠障礙
指導(dǎo)意見:
建議讓她服用一點鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用
病情分析:
你好,長時間的睡眠不足對身體有害的,考慮是她精神比較亢奮,可以去醫(yī)院查一個甲狀腺激素排查一下,應(yīng)該問題不大
指導(dǎo)意見:
長時間的睡眠不足對身體有害的,考慮是她精神比較亢奮,可以去醫(yī)院查一個甲狀腺激素排查一下,應(yīng)該問題不大,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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