最近老是凌晨1、2點(diǎn)醒之后就睡不著了

      病情分析：
      考慮是植物神經(jīng)功能混亂，和年齡大，焦慮，緊張，壓力大有關(guān)系，伴多夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點(diǎn)安神的藥物提高睡眠質(zhì)量，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素等。
      

      病情分析：
      你好，你的問題是晚上睡眠不好，早醒，凌晨一兩點(diǎn)就睡不著了，早晨五六點(diǎn)又犯困
      指導(dǎo)意見：
      你的情況屬于睡眠障礙中的早醒，這種早醒大部分是情緒處于抑郁狀態(tài)的睡眠障礙，所以建議看看精神科醫(yī)生是否有抑郁傾向
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱或者是植物神經(jīng)紊亂引起的，您要注意避免壓力過大。
      指導(dǎo)意見：
      您可以在睡前喝杯熱牛奶，服用一些谷維素，并且注意在十點(diǎn)左右睡覺有利于改善睡眠質(zhì)量的。
      
      以上是對“最近老是凌晨1、2點(diǎn)醒之后就睡不著了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！