我已經(jīng)到新的環(huán)境工作15天了晚上2點(diǎn)睡早上9點(diǎn)半到

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述到了新的工作環(huán)境，是因?yàn)樽飨r(shí)間改變嗎？如果不是，建議晚上十點(diǎn)上床睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按時(shí)休息，避免熬夜。合理飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜及水果，避免刺激性食物，忌濃茶和咖啡。
      

      病情分析：
      你好,多考慮神經(jīng)衰弱有關(guān)的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來(lái)調(diào)理,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意放松自己的心情，不要給自己太多的思想負(fù)擔(dān)，多鍛煉身體觀察看看。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況考慮新的工作環(huán)境還需要適應(yīng)一段時(shí)間，生活規(guī)律不要熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      條件許可需要調(diào)整作息時(shí)間，晚上11點(diǎn)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)左右起來(lái)，可以午睡半小時(shí)，必要時(shí)可以服用谷維素調(diào)節(jié)一下，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康！
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)到新的環(huán)境工作15天了晚上2點(diǎn)睡早上9點(diǎn)半到”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！