我是很內(nèi)向的人，但是過(guò)幾天輪到要上臺(tái)講話

      病情分析：
      你好，你這種情況主要還是心理素質(zhì)不好導(dǎo)致的，好在還有幾天時(shí)間，你可以好好準(zhǔn)備！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在講話內(nèi)容上重視，在講話這件事上要忽視，具體到講話的時(shí)候，可以深呼吸，緩解自己的緊張情緒！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為一直擔(dān)心這件事而引起的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！這件事過(guò)去了就好了。好好準(zhǔn)備演講，不要有太多壓力，不是什么大事，不要太放在心上。