有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 莫名其妙心煩,看什么都不順眼

莫名其妙心煩,看什么都不順眼

女 | 24歲 2017-06-16 16:44:20 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 莫名其妙心煩,看什么都不順眼,經(jīng)常手心出汗,還會全身突然燥熱。睡眠也很不好。失眠多夢。最近剛要睡著的時候還會出現(xiàn)腦袋抽搐,抖啊抖的情況。想問一下大夫是什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網(wǎng)友:57066稱贊:15
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2017-06-16 16:46:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,是由于肝火旺盛引起的,就會出現(xiàn)全身燥熱、失眠多夢、頭暈等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用龍膽瀉肝丸,谷維素片。吃藥3天就會好轉(zhuǎn),禁忌辛辣食物。禁酒,多喝水,注意休息。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-06-16 16:55:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況很有可能是焦慮癥,可以到心理科進一步檢查確診。
      指導(dǎo)意見:
      平時適當減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,晚間吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關(guān)系,婚姻關(guān)系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3715
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2017-06-16 16:57:52 我要投訴

      病情分析:
      24歲女,感到莫名的心煩,身體不適感,失眠多夢等。
      指導(dǎo)意見:
      建議先做一個身體的檢查,看是否有身體方面的疾病。如無大礙,可以吃一些中藥調(diào)理,平時多注意調(diào)整心態(tài),放松心情,適當有氧運動,飲食清淡。
      
      以上是對“莫名其妙心煩,看什么都不順眼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-06-17 20:38:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,最近一段時間睡眠質(zhì)量較差,精神壓力,心煩容易發(fā)脾氣,一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息,睡眠不好把枕頭換成助眠的助眠枕,它含有32種名貴助眠中藥,有安神的作用,幫助睡眠,靜心寧神,然后用熱水泡泡腳,有利于睡眠,聽聽輕音樂,出去旅游,多跟朋友玩一玩,會對你現(xiàn)在的狀況有改善。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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