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1.5米118斤,要怎樣減肥胃口特別好不愛乙

女 | 12歲 2017-06-13 00:35:51 3人回復 來自常州市

健康咨詢描述: 1.5米118斤,要怎樣減肥胃口特別好不愛乙

醫(yī)生回復區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-05-23 12:26:48 我要投訴

      年紀特別小,不建議進行減肥,但是如果身體過于肥胖,要進行健康的減肥,合理的飲食,讓家長搭配健康的飲食,減少卡路里的攝入,避免使用零食,膨化食品等,增加運動量
      

鄭圣樹
鄭圣樹 余江區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種影像檢查,包括核磁共振、CT、普通拍片和超聲檢 幫助網(wǎng)友:2734稱贊:8
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2017-06-13 09:11:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,從你描述的情況來分析,你目前這個情況應該是肥胖比較嚴重!
      指導意見:
      你好,首先,肥胖對青少年發(fā)育是不好的,所以目前接下來建議一定要堅持鍛煉減肥,平時飲食的話一定要葷素搭配,盡量多吃點蔬菜水果。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-06-13 09:45:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你1.5米的身高,118斤,有點偏胖,要減肥的話少吃多餐就可以了,同時多增加運動,
      指導意見:
      但是你現(xiàn)在才12歲,你現(xiàn)在的體重并不穩(wěn)定,因為你還有很長時間去發(fā)育,在青春期是會體重和身高一起拿呢,等過了這陣時期,激素分泌平衡了體重就會穩(wěn)定,如果過度節(jié)食的話反而會影響發(fā)育
      
      以上是對“1.5米118斤,要怎樣減肥胃口特別好不愛乙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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