哺乳期可以健身嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果身體沒有不舒服，可以45天左右去。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意外陰衛(wèi)生，注意觀察，剛剛開始不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以慢慢的加大運(yùn)動(dòng)量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后40多天，處于哺乳期，身體各個(gè)器官基本上都恢復(fù)正常，適當(dāng)活動(dòng)還是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      像你目前這種情況，雖然各個(gè)器官基本恢復(fù)正常，但還比較虛弱，我覺得還不適合去健身房健身，如果運(yùn)動(dòng)不劇烈的話，還是可以的，我建議你這一兩個(gè)月做做孕婦操，縮肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆底恢復(fù)就可以了。
      

      指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的這種情況考慮，應(yīng)該是可以進(jìn)行健身的，但是運(yùn)動(dòng)量一般情況下也不要過高過度勞累的。
      
      以上是對(duì)“哺乳期可以健身嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！