健康咨詢描述: 我呢就是總喜歡幻想,想一些不符合實際的事情,反正無聊就想那種,有時候腦的不得了,有時候安靜的不得了。朋友的說我的關于我的反正好壞我都記在心上而且很在意,有時候一個人待在房間就喜歡鬼叫亂舞手,像瘋子那樣叫,我這是人格分裂還是精神分裂啊?
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述還不足以確定你有精神心理障礙,但是可以肯定您情緒非常不穩(wěn)定。
指導意見:
你好,平時注意飲食均衡,不要給自己太大壓力,也不要太過在意別人的話。可以多跟朋友家人談談心。
病情分析:
你好,你這種情況的主要是一種焦慮的表現(xiàn),要注意放松自己,平時多做做運動,多想一些開心的事。
指導意見:
嚴重的焦慮情緒發(fā)作,需要盡快的到醫(yī)院接受診治,另外平時多想一些快樂的事,多轉(zhuǎn)移自己的注意力,制定一些相應的生活計劃,讓自己適當?shù)目梢悦β狄恍?br />
病情分析:
您好,一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。
指導意見:
若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
以上是對“我呢就是總喜歡幻想,想一些不符合實際的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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