我想瘦大腿和小腿，試過(guò)許多辦法都瘦不下來(lái)

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來(lái)看考慮是否有長(zhǎng)時(shí)間坐著，習(xí)慣翹二郎腿引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，游泳瑜伽伸展運(yùn)動(dòng)，拉伸腿部，多走多爬樓梯，踮腳直立，加強(qiáng)腿部線條的鍛煉，再配合精油按摩腿部，保持正確的走路姿勢(shì)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以拔罐瘦腿，想瘦哪就在哪個(gè)部位拔罐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，肥甘厚味不吃，多運(yùn)動(dòng)，增加體育鍛煉，控制飲食。