我的腿又短又粗一點也不好看所以我想知道這樣才能瘦腿

      根據(jù)描述，主要是腿粗腿短，這種情況可以做適當?shù)捏w育運動，如專門針對腿部體型的體操運動。平時可以多吃高鈣食物。少吃高脂高糖食物。
      

      病情分析：
      看了您的病情與描述，建議你要采用健康合理的減肥方式喲。
      指導意見：
      你可以通過飲食控制加運動療法，建議您早餐中餐少吃些，晚餐盡量不吃，晚飯過后快走五公里
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮你可以去醫(yī)院治療的。
      指導意見：
      建議你可以平時多做一些運動，觀察看看，也可以去醫(yī)院抽脂治療的，祝你健康。
      
      以上是對“我的腿又短又粗一點也不好看所以我想知道這樣才能瘦腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，瘦腿最好是上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，
      指導意見：
      這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉，多做跑步、游泳、自行車等有氧運動，可以消除腿部的贅肉。