健康咨詢描述: 晚上總是睡不著,一閉上眼睛,就像今天所發(fā)生的事情,請問哪個好心人告訴一下我,這是為什么啦?
病情分析:
俗話說,日有所思夜有所想就考慮你按中醫(yī)講是心陰虛,建議你吃一些中藥來調理一下,你可以吃一些天王補心丸。
指導意見:
平時養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,多吃一些綠色的新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,不要飲酒,不要喝濃茶,尤其是睡前。
病情分析:
你好。你晚上總是睡不著,一閉上眼睛,就像今天所發(fā)生的事情,你有一定程度的睡眠障礙。
指導意見:
長期這樣會影響你的學習的,建議在家長的陪同下去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時間的專業(yè)的心理咨詢。
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