有問必答網心理健康科失眠 → 晚上總是睡不著,一閉上眼睛

晚上總是睡不著,一閉上眼睛

男 | 17歲 2017-06-09 14:24:15 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 晚上總是睡不著,一閉上眼睛,就像今天所發(fā)生的事情,請問哪個好心人告訴一下我,這是為什么啦?

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鄧長虹
鄧長虹 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長急慢性鼻炎-鼻竇炎,鼻息肉,喉部疾病如聲帶息肉 幫助網友:8202
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2017-06-09 14:48:24 我要投訴

      病情分析:
      俗話說,日有所思夜有所想就考慮你按中醫(yī)講是心陰虛,建議你吃一些中藥來調理一下,你可以吃一些天王補心丸。
      指導意見:
      平時養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,多吃一些綠色的新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,不要飲酒,不要喝濃茶,尤其是睡前。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2017-06-09 14:36:18 我要投訴

      病情分析:
      你好。你晚上總是睡不著,一閉上眼睛,就像今天所發(fā)生的事情,你有一定程度的睡眠障礙。
      指導意見:
      長期這樣會影響你的學習的,建議在家長的陪同下去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時間的專業(yè)的心理咨詢。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-06-09 14:45:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這種癥狀的話最好還是可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見:
      一般對于這種癥狀的話,除了服用安眠類藥物以外,建議最好還是使用體魄金助眠枕,這個是國家助眠專利的失眠枕,等具有安神作用藥物比較合適。
      
      以上是對“晚上總是睡不著,一閉上眼睛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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