同學(xué)們都說(shuō)我胖，我13了

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活習(xí)慣造成的，最好控制飲食的，同時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉，這可以減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的身高與體重計(jì)算出你的體重指數(shù)為21，很標(biāo)準(zhǔn)的身高與體重
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你才十三歲，身體還處于生長(zhǎng)發(fā)育期，隨著你的生長(zhǎng)消耗，體重會(huì)慢慢的減下來(lái)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，您是想減肥的話，建議您通過(guò)正確的方式
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您早餐中餐吃八分飽，晚餐盡量少吃或不吃，晚飯過(guò)后快走五公里。一個(gè)月應(yīng)該能瘦8到10斤
      
      以上是對(duì)“同學(xué)們都說(shuō)我胖，我13了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！