我13了，胸很小，同學(xué)們都說我

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況不用太擔(dān)心，平時注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況平時注意多吃高蛋白，含膠原蛋白高的食物，注意多做一下運動。
      

      你好，胸大小與個人的胖瘦有關(guān)系，另外有的人發(fā)育早，有的人發(fā)育晚。現(xiàn)在處在學(xué)習(xí)階段，要把精力放在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)好比什么事情都強。
      

      病情分析：
      你好，每個人胸部的大小和遺傳，飲食，運動，休息等好多方面都有影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要生活規(guī)律，注意休息，飲食上加強營養(yǎng)，多吃雞蛋牛奶，龍眼兒，羊肉等補氣血的食物，不要過度節(jié)食，加強鍛煉身體。
      
      以上是對“我13了，胸很小，同學(xué)們都說我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每個人的青春期有早有晚，你現(xiàn)在才13歲，還會發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，按時作息，合理安排飲食，多吃豆腐及豆制品，適當(dāng)多運動，不要減肥，保持正常體重。
      

      病情分析：
      你13歲剛剛進(jìn)入青春發(fā)育期，這個時候，說的系統(tǒng)，還有你的胸部會得到進(jìn)一步的發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)育快慢也不一樣了，這叫個體差異，你能做的就是多吃有營養(yǎng)的食物，保持良好心態(tài)和睡眠。
      

      你好，很高興為你解答問題。胸部的大小與遺傳有關(guān),不過你現(xiàn)在才剛開始,乳腺發(fā)育才開始,還有很長時間生長發(fā)育的,放松心情,有助于乳腺發(fā)育。
      木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。維他命A食物：如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。