19歲還長個嗎我現(xiàn)在176

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在最好去醫(yī)院檢查一下骨骼線是否閉合了，如果閉合了就不能長高了
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有閉合的話建議適量的補充鈣劑，多吃牛奶蛋類等食物，多運動鍛煉有助于長高的

      病情分析：
      你好，身高能否繼續(xù)生長需要看骨骼軟骨端骨骺線是否閉合。需要進(jìn)一步檢查診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)大型公立三甲醫(yī)院骨科就診，行四肢DR檢查明確診斷以免耽誤病情，疾病允許情況下可以在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下服用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證飲食清淡，營養(yǎng)均衡，忌食生、冷、辛辣、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，改變不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。

      病情分析：
      你好，你說的情況，每個人的身高一般和先天發(fā)育，遺傳后天營養(yǎng)都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，多吃豆類牛奶，多做一些跳高跳遠(yuǎn)，引體向上等鍛煉軀干個四肢的運動有效果的。
      以上是對“19歲還長個嗎我現(xiàn)在176”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！