有問必答網心理健康科失眠 → 每天夜里二點多醒睡不著

每天夜里二點多醒睡不著

女 | 39歲 2017-06-05 03:57:09 3人回復 來自六安市

健康咨詢描述: 每天夜里二點多醒睡不著,白天一直想睡,能有方法夜里不醒嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-06-05 03:58:27

      病情分析:
      你好。考慮是心腎不交.肝不養(yǎng)血.榮衛(wèi)不調.建議中醫(yī)調理脾胃肝腎.
      指導意見:
      也可以用健腦補腎丸和谷維素治療一段時間.這情況建議去看中醫(yī).用中藥調理比較好.
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-06-05 04:01:04 我要投訴

      病情分析:
      患者需要分析什么原因引起的失眠,勞累及疲勞,情緒及心理因素都是可以引起的。
      指導意見:
      建議避免勞累及疲勞,飲食及生活規(guī)律,循序漸進加強運動,轉移注意力,培養(yǎng)興趣愛好,積極調整心態(tài)。
      

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內科,兒科外科各種疾病的護理工作。 幫助網友:78853稱贊:67
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2017-06-05 05:43:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,睡眠不好,半夜會醒,可能是有點神經衰弱。
      指導意見:
      可以服用點安神補腦液或者香砂安神丸,平時盡量多運動,睡前可以喝熱牛奶或者用熱水燙腳,促進睡眠。
      
      以上是對“每天夜里二點多醒睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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