總是晚上2點(diǎn)多醒，醒了就睡不著

女 | 41歲 2018-10-03 04:09:43 2人回復(fù) 來自衡水市

健康咨詢描述：總是晚上2點(diǎn)多醒，醒了就睡不著，吃著褪黑素醒，醒了口干舌燥。左小腹總是疼，婦科月經(jīng)老提前一星期，是肝的問題還是婦科內(nèi)分泌的問題？

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2018-10-03 04:26:36 我要投訴

你好。你的這種情況?？梢苑盟幬锸娓谓庥裟z囊。逍遙丸。平時(shí)多吃大棗，阿膠，枸杞子一類的東西。內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)引起失眠早醒。建議服用谷維素。多吃大豆制品。多吃蔬菜水果。睡覺前喝一杯蜂蜜水。紅糖和山楂蒸著一起吃?？梢哉{(diào)月經(jīng)。

萬潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網(wǎng)友：5564

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2018-10-03 04:15:50 我要投訴

你好，很高興幫你解答問題。睡眠不好。吃著褪黑素。希望你白天多參加運(yùn)動(dòng)。調(diào)節(jié)一下同時(shí)要晚上不要胡思亂想。左下腹疼，月經(jīng)提前?？赡芘c你的附件炎有關(guān)系。