健康咨詢描述: 您好,易胖體質(zhì)的中學(xué)生適合什么減肥法?
病情分析:
你好,看了你的描述,定于青春期的孩子們來說一般不建議減肥,因?yàn)榍啻浩诘纳倌暌驗(yàn)殚L身體的原因會有體重偏胖的可能,
指導(dǎo)意見:
慢慢地度過了青春期之后絕大多數(shù)體重都會穩(wěn)定下來,到那時如果還是身材偏胖的話,在減肥也不遲
病情分析:
看了您的病情描述,您偏胖的體質(zhì),建議您運(yùn)用健康的方式。
指導(dǎo)意見:
建議您采用正確的方式,運(yùn)動加飲食控制療法,建議您早餐中餐吃七分飽,晚餐不吃貨或少吃。晚上少盡量運(yùn)動少多運(yùn)動。
病情分析:
你說的這種情況一般要通過綜合手段可以達(dá)到減肥治療的目的。減少食物的熱量,增加運(yùn)動量慢慢就好了。
指導(dǎo)意見:
你好!你說的這種情況一般要采取綜合方式可以達(dá)到減肥的目的,一般要吃低熱量食物,不能暴食暴飲,增加運(yùn)動量,將多余的脂肪燃燒掉慢慢就可以了。
以上是對“您好,易胖體質(zhì)的中學(xué)生適合什么減肥法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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